O exercício físico faz bem ao cérebro, mas só até certo ponto. Um novo estudo que acompanhou quase 17.000 pessoas usando monitores de atividade física de pulso revelou uma verdade surpreendente: tanto a pouca atividade física quanto o excesso de atividade física podem acelerar o envelhecimento cerebral A pesquisa desafia a crença comum de que […]
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